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2019-08-09 11:35:00???来源:[    承蒙时光不弃

夏天真是离不开西瓜,可以吃也可以喝,来一杯西瓜汁清凉一夏吧。 在炎热的夏季,最少不了的食物自然是西瓜

西瓜皮炒紫菜功效:解渴利尿。

西瓜皮炒紫菜工艺:其它工艺,难度:未知,人数:未知,口味:其它口味,准备时间:未知,烹饪时间:未知。

西瓜皮炒紫菜食材

西瓜皮500g,调料食盐适量,味精适量,调和油适量,乐惠紫菜汤(海鲜味)适量。

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1.西瓜皮去绿皮切厚片,用盐洒一下水分
2.郫县豆瓣酱
3.紫菜洗净泡开
4.锅烧热,放少许油,下蒜茸煸香
5.放郫县豆瓣酱和紫菜煸香
6.放西瓜皮翻炒
7.放盐
8.放味精
9.翻炒记下,就做好了

少辛增酸是中医营养学关于秋季饮食最重要的原则之一,秋天要多酸,就是要多吃酸的水果,比如橘子、山楂、青苹果等,而要少吃甜味的西瓜、甜瓜等。 西瓜正常情况下每天吃两三块就好,并不需要一次吃好几公斤。这时候,它起到的是水果的作用。每天的膳食当中,各种食物都有自己的份额,比如粮食大致有半斤到八两,鱼肉类两,蔬菜一斤左右,水果半斤多。

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