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2019-08-09 08:15:30???来源:天使般的恩惠

(2)将海蜇洗净切细,放入清水中浸泡约半小时,然后捞起,用凉开水浇淋几遍,再浸入凉开水中,5分钟后即可食用。 海蜇皮:海蛰含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品。海蜇具有清热,化痰,消积,通便之功效,用于阴虚肺燥、高血压、痰热咳嗽、哮喘、瘰疬痰核、食积痞胀、大便燥结等症。

海蜇拌黄瓜功效:减肥,排毒,降糖,抗衰老,软化血管,润肺,防癌,健脑,利尿,消炎,养血,降压,抵抗力。

海蜇拌黄瓜工艺:其它工艺,难度:未知,人数:未知,口味:酸甜味,准备时间:未知,烹饪时间:未知。

海蜇拌黄瓜食材

黄瓜200g,海蜇皮100g,调料醋适量,蒜适量,白糖适量,胡萝卜适量,香菜适量,芝麻油适量。

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1.海蜇皮切成丝,用清水浸泡 淡化盐分
2.黄瓜拍松切成小段
3.大蒜拍松切成蒜丁倒入碗中加入适量的醋和少许白糖 少许耗油。香油。调成汁备用
4.胡萝卜切成细丝和香菜一起放到黄瓜海蜇皮混合的菜表面 倒上调好的汁拌匀即可

蒲公英的具有清热解毒的功能,对于消肿和利尿很有帮助。它还具有抗菌的功能,并且能激发人的机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以,比如海蜇皮拌蒲公英、蒲公英炒肉丝,还能配着绿茶﹑甘草﹑蜂蜜等,调成一杯能够清热解毒、消肿的蒲公英绿茶。  (1)将海蜇皮用清水搓洗,去尽沙粒,剥去外有的褐色薄衣,然后放在清水中浸泡2小时,再将海蜇切成丝,换清水洗1-2次,食用时用冷开水过一遍即可。

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